虫歯予防には、毎日の歯磨きが欠かせません。特に就寝前の歯磨きが重要です。また砂糖や酸性飲料を控え、栄養バランスの良い食事を心がけることが大切です。フッ素入りの歯磨き粉やフッ素塗布を利用するのも効果的です。定期的な歯科検診もお勧めします。小田原エリアでの歯科医院選びは当院にお任せください。